ирина созонова

Возможно, это знакомо До определенного момента все идет хорошо. А потом контакт замирает. Чаще всего это происходит, когда нужно проявить личный интерес, выдержать неопределенность или сделать небольшой шаг навстречу. Общение остается формальным Переписка постепенно затихает При явном интересе...

5 дней работы с собой — чтобы наконец разобраться, почему вы застряли и как из этого выйти Без общих слов. С конкретным результатом в конце 5 дней работы 4 эксперта КРОСС 1 реальный сдвиг Каждый день — один конкретный результат. Не задание на потом. Работа прямо здесь. ‒Узнаете себя? «Многое...

Иногда человеку нужен не новый план. А возможность стабилизировать себя. Когда внутри тревога, напряжение или усталость, сложно принимать решения, сохранять спокойствие и видеть ситуацию трезво. В такие моменты важно не «собраться и терпеть»,а понять, что происходит с вашим состоянием и как...

Лето 2024 станет для вас особенным подарком, который запомнится на всю жизнь. 🤔Почему? Вы измените отношение ко всему, что вас беспокоит, сможете иначе взглянуть на отношения с окружающими вас людьми и с самим собой, ведь ключ от всего, что вам нужно, всегда с вами! Если научиться им...

ОНЛАЙН-КОУЧИНГ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОГО ПСИХОЛОГА ИРИНЫ СОЗОНОВОЙ ▪ Как создать здоровые долгосрочные отношения ▪ Как улучшить нынешние отношения и вернуть в них эмоции ▪ Как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером Курс подойдет и для людей, которые состоят в отношениях, и для...

О ЧЕМ ПОГОВОРИМ? Вы уже, конечно, догадались, что речь идет об агрессии, данной нам природой для защиты себя и развития. Агрессия может выполнять такие важные для нас функции, как отстаивание независимости и автономии, устранение источника угрозы или страдания, удаление препятствий на пути к...

7 недель курса, проработка 7-и сегментов тела, 7 теоретических и практических блоков, обратная связь по заданиям Из каких этапов состоит paбота на курсе ✅ Последовательная диaгнocтика и коррекция психосоматики в каждом сегменте тела Каждый блок курса будет направлен на выявление психосоматики...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас есть обида на родителей или других значимых людей из детства, которую вы не можете отпустить. У вас есть сомнения в своей «нормальности», вы часто чувствуете/думаете, что с вами что-то не так. Вам больно и неприятно вспоминать о некоторых событиях из своего...

Для кого марафон: Вы хотите узнать свои слабые места и начать системно работать над их коррекцией. В вашей жизни много хаоса, много дел в разных сферах, но нет четкого вектора и направления в развитии. Вы очень строги к себе: ругаете, критикуете, запрещаете себе расслабляться и веселиться. Вы...

О психологии лишнего веса, скрытых причинах переедания и о том, как изменить свои отношения с едой КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ ИНТЕНСИВ ◍ У вас есть лишний вес, и это вам не нравится, вы все время пытаетесь похудеть, но без результата. ◍ Вы довольно часто переедаете, и вам трудно контролировать этот...

Первым шагом ко всем моим съемкам является выбор визуальной темы. Это дает нашему приключению чувство направления. Если у вас нет каких-то конкретных мыслей, я рекомендую зайти на мой Pinterest — там полно идей, которые я формулировал или хотел попробовать, и это идеальное место для начала...

ОСВОБОДИТЕСЬ ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ТЕЛОМ ОТ МЕШАЮЩИХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА, НЕПРОЖИТЫХ ЭМОЦИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТРАВМ На пошаговом 8-недельном онлайн-курсе Ирины Созоновой с вебинарами, видеоуроками и заданиями с обратной связью Этот курс для вас, если: Вам сложно проявлять открыто свои эмоции, вы тяжело...

Программа курса: Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕОКУРСА Зачем нужна Гимнастика Стрельниковой ✓ Какие проблемы поможет вам решить Гимнастика Стрельниковой. Г.С. — как вспомогательный способ лечения и профилактики. 12 упражнений дыхательной гимнастики ✓ По методу А.Н.Стрельниковой. Подробная инструкция по выполнению каждого...

О ЧЁМ ЭТОТ КУРС Наш характер вписан в наше тело... Попробуйте понаблюдать за живой природой. Представьте себе дерево. Во время своего роста оно может преодолевать множество различных препятствий. Например, пробиваться сквозь асфальт, огибать другое растение для того, чтобы в итоге вытянуться...

5 живых вебинаров с 11 по 15 января с 20:00 до 21:00 по мск. Возможность задавать вопросы в чат спикеру. 5 тем по ключевым сферам жизни: самооценка, коммуникация, целеполагание, эмоции, осознанность. Почему работает только комплексная трансформация? Наша психика как паутина. Все сферы жизни...

Курс подойдет Вам, если: Стрессы сильно отражаются на вашем самочувствии, состоянии здоровья. Вы ощущаете дискомфорт в своем теле, не имея при этом заболеваний. Вы часто чувствуете себя зажато и сковано. Вы часто не можете расслабиться. Вам трудно контролировать свои эмоции. Вам тяжело...

Что вы получите: Базовое предложение - 7 видеоуроков с домашними заданиями - учебные материалы - запись вебинара с обратной связью Что будет на коучинге? 7 этапов психомоторного развития, которое мы проходим 14 типов характера, которые закладываются на каждом этапе 3 стиля поведения...