эмоции

Ты научишься создавать Reels, которые работают на тебя: привлекают внимание, растят аудиторию и усиливают твой личный бренд. Больше никаких «не знаю как снять», «что придумать» и «почему не залетает». Кому подходит: Начинающий автор Хочешь начать снимать, но не знаешь как? Нужны простые шаги...

Вы умны, образованны и всё равно теряете деньги? Дело не в рынке, а в том, как ваш мозг реагирует на страх, жадность и панику. Эта книга — не про инвестиции. Это — про вас. Нейробиология, поведенческая психология и живые примеры покажут, почему мы продаём на дне и покупаем на пике. И как...

Гайд «Как за 7 дней забыть бэушного и вспомнить себя» от Евгеники — это честная и живая инструкция по восстановлению после расставания. Без иллюзий и «розовой психологии»: с юмором, разбором реальных эмоций и практическими упражнениями, которые помогают отпустить прошлое, вернуть самооценку и...

Эта книга – о том, как восстановить контакт с собой, понять истинные причины лишнего веса и создать условия, в которых стройность становится естественным следствием внутреннего благополучия. Автор книги – клинический психолог, специалист по психосоматике и эмоционально-чувственному интеллекту...

Интенсив 4-5 августа 2026 года. Как за 5 минут понять истинные мотивы, страхи собеседника и то, что он о вас думает на самом деле. Программа интенсива. День 1. Люди как на ладони: суть метода, ценность и научная база - 3 часа глубокого погружения в технологию. 1. Истинное лицо или удачная роль...

Кажется, будто ваши эмоции живут собственной жизнью: страх сжимает горло, тревога не дает уснуть, обида отравляет отношения, а гнев вырывается наружу в самый неподходящий момент. Что делать, если вас взяли в заложники собственные эмоции? Один из самых известных клинических психологов Латинской...

Почему эмоции становятся болезнями? Как непрожитые чувства превращаются в симптомы? Эта книга — энциклопедия психосоматики и пошаговое руководство к исцелению. Вы узнаете, как связаны гнев и печень, страх и кишечник, стыд и иммунитет, и научитесь слышать язык своего тела, чтобы восстановить...

Боль, тревога, постоянное напряжение, усталость… Иногда привычные симптомы возвращаются снова и снова, даже когда медицинские обследования не находят серьезных причин. Эта рабочая тетрадь поможет выйти из замкнутого круга автоматических реакций, разобраться в том, что стоит за вашим состоянием...

Методики оздоровления и эстетической коррекции «Холка» – это системная проблема, а не косметический дефект. Локальные манипуляции в этом случае дают временный результат и зачастую лишь усиливают спазм. В этом вебинаре мы разбираем истинные причины формирования проблемы у клиента: постуральные...

Про вебинар Диссоциация с телом позволяет личности мочь больше. Но какова цена? Тело устало, а его заставляют работать. Тело хочет есть, но вынуждено ждать обеда еще два часа. Тело не хочет вставать утром, но на что жить? Где грань, когда "надо" становится жестокостью по отношению к себе? Как с...

Игра с вопросами, которые помогают лучше узнать друг друга и сблизиться на эмоциональном уровне Игра подходит как для тех, кто уже в отношениях, так и для первых свиданий, чтобы лучше узнать друг друга и зафиксировать мысли друг на друге, на положительном. Или понять, что с этим человеком вы...

Менопауза - не конец молодости, а начало нового, осознанного этапа. Это естественный физиологический процесс, через который проходит абсолютно каждая женщина. Понимание особенностей этого периода и грамотная поддержка тела и психики позволяют сохранить высокое качество жизни, энергию и радость...

Каждый урок включает разбор жизненных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. На их основе мы научимся выстраивать правильную реакцию на разные ситуации. Как не поддаться на провокацию конкурента? Как реагировать на оскорбления и обесценивание начальника? Как сохранить спокойствие при...

Как изменится ваша жизнь? В переговорах с клиентами и оппонентами Вы научитесь перехватывать управление переговорами и вести собеседника к вашим целям, благодаря навыкам определения эмоций и использованию инструментов влияния. На работе при общении с коллегами, партнерами и подчиненными Никто...

Ключевая идея курса Авторский курс Олега Матвеева о том, как эмоции становятся телесными режимами, как тело удерживает не совершённые действия и где можно вернуть себе выбор раньше, чем реакция закрепится в симптом или повторяющийся сценарий. Курс не про лечение симптомов и не про упрощённую...

Руководство по управлению гневом в АСТ-подходе (терапия принятия и ответственности). Научные данные и упражнения помогут меньше срываться и винить себя после вспышек гнева. Научиться принимать свои чувства и осознанно выбирать реакции – чтобы строить свою жизнь, не подчиняясь импульсам злости...

Почему рационально быть иррациональным? Книга раскрывает стратегическую роль эмоций в человеческом поведении. Автор предпринимает попытку объяснить, каким образом эмоции побуждают людей действовать вразрез с их видимыми материальными интересами и почему такое поведение может оказываться...

Цвет окружает человека с самого рождения, но мало кто задумывается, насколько сильно он влияет на эмоции, поведение и психологическое состояние. Почему одни оттенки успокаивают, а другие вызывают тревогу? Почему бренды используют определённые цвета для рекламы и продаж? Как интерьер, одежда...

ШАРИКИ! (ГЛАСНЫЕ ЗВУКИ +П, Б, М, Н, Г, К, Д, Т). ПЕРВЫЙ АЛЬБОМ МАЛЫША. ЗАПУСК РЕЧИ ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ. С этим альбомом точно можно вызвать эмоции ребёнка, а значит речь. С альбомом можно играть на полу, на столе и где угодно. Шарики разбросать или разложить на ортоковрики, спрятать под игрушки и т.д...

Книга Виктории Шиманской «Детские эмоции» — Книга научит ребенка понимать и проживать свои эмоции. Ее автор Виктория Шиманская – признанный специалист по эмоциональному интеллекту – расскажет об эмоциях, которые испытывают дети от рождения до подросткового возраста. Советы эксперта помогут всей...