Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
тебе нужен этот вебинар если
у тебя сидячая работа
ты тренируешься много, даешь телу большие нагрузки
твоя шея и поясница в тонусе
ты не тренируешься вообще
хочешь подготовить тело к беременности
хочешь восстановиться после родов
есть проблемы (грыжи протрузии), и ты не понимаешь, как начать...
Aноним
Тема
ss.fit
грыжа
денис байгужин
женский тренинг
здоровая спина
найти достойного мужчину
протрузия
работа со спиной
соня солдатова
спина
Кому нужен курс?
Здоровая спина. Верни контроль своему телу
У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
Aноним
Тема
алла малахова
валяние
грудной отдел
грыжа
здоровая спина
здоровая спина без операций
наталья терещенко
остеохондроз
позвоночник
поясничный отдел
шея
юбка
юбка исчезающая клетка
Друзья, всем привет. Сегодня покажу вам восемь таких классных, простых упражнений, которые помогают убрать напряжение в пояснице. Допустим вы на работе сидите целыми днями, устает спина или просто погода прохладная, продуло как-то и дискомфорт возникает. Что то тяжелое потаскали, ребенка...
Aноним
Тема
антон шахманов
боль в пояснице
грыжа
ишиас
ольга гогаладзе
протрузии
шахманов
я - инвестор
Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления.
Вы можете делать их самостоятельно.
Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов.
Мы разобрали упражнения и нюансы выполнения...
Aноним
Тема
анатомия
андрей богатырев
грыжа
протокол реабилитации
протокол реабилитации при грыже диска
Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет.
Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами:
Вы качаете пресс, а живот не уходит
Вы ощущаете себя как на 5м месяце беременности после приема пищи
Вы знаете, что у вас...
Aноним
Тема
грыжа
диастаз
женское здоровье
ольга байкина
плоский живот
тазовое дно
КУРС “Жизнь без боли в спине” предназначен для современного человека, страдающего от стресса, перенапряжения, головных болей, дискомфорта в спине и суставах. Это комплекс уникальных упражнений, выполняемых на оборудовании, который позволяет максимально эффективно корректировать целый ряд...
Aноним
Тема
edston
боль в спине
воспаление седалищного нерва
грыжа
жизнь без боли в спине
мигрень
неспецифические боли
онемение
остеохондроз
перенапряжение
протрузии
синдром лестничной мышцы
сколиоз
спина
спондилит
стресс
суставы
упражнения
эдстон
элина иванова
Корсун Елена Владимировна
Кандидат медицинских наук•
Дочь д.м.н., проф. Корсуна Владимира Федоровича
• Заведую кафедрой фитотерапии Института восточной медицины Российского университета дружбы народов с 2016 г.
• Руководитель Учебно-оздоровительного центра, аккредитованного при НАНМ
•...
Курс 2015 года
Новый видео-курс Галины Дубининой «Начальная школа»
Упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение!
Научимся правильно выполнять упражнения на растяжение межпозвонковых дисков...
"Методика лечения грыж межпозвонковых дисков через запуск у пациентов процессов естественного самовосстановления"
Что будет на интенсиве:
мы пошагово разберем проверенный алгоритм устранения у пациентом симптоматики, связанной со сдавлением корешков спинномозговых нервов грыжами межпозвонковых...
Aноним
Тема
грыжагрыжа межпозвоночного диска
грыжи
игорь атрощенко
лечение грыжи
методика лечения
методика лечения грыж
Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день
В нашей библиотеке вы найдете уроки:
разной продолжительности (от 20 до 70 минут),
разного уровня подготовленности,
различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.),
различной...
Организатор
Тема
автор елена волкова
александра кибзий
боли в спине
грыжа
елена волкова
красивое тело
тренировки
тренировки для здоровья
центр практика
Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:
остеохондроз; грыжи; протрузии, а также узнаете о профилактике их возникновения
При современном сидячем образе жизни, когда мы постоянно смотрим то в компьютер, то в...
Организатор
Тема
александра бонина
боли в шее
грыжа
остеохондроз
шея
В книге приводится краткий обзор современных представлений о патогенезе поражения межпозвонковых дисков и связанного с ним болевого синдрома, с позиций которого выстраивается лечебно-диагностическая концепция, позволяющая с помощью простых и надежных методов физиотерапевтической диагностики...
Для кого эта программа?
Данный курс подходит для людей, ведущих как малоподвижный образ жизни, так и активный.
Для людей с межпозвонковыми грыжами и протрузиями в анамнезе и всех, вытекающих из этого состояния, симптомов (боль, дискомфорт, чувство скованности, прострелы в позвоночнике с...
Мы создали этот курс для тех, кто больше не хочет тратить деньги на дорогостоящие обследования и мечтает о полном перерождении.
В программу войдут знания, которые я собирала в путешествиях по всему миру: от секретов Энтони Роббинса до редких кинезиологических практик
Мы проработаем все аспекты...
Организатор
Тема
анастасия шагарова
выпавший живот
грыжа
плоскостопие
сидалищный нерв
скалиоз
Проблемы с позвоночником нередко возникают еще в юности, а к зрелому возрасту многие люди уже серьезно ощущают на себе их последствия: снижение активности, головную боль и общий дискомфорт, мешающие полноценно жить и работать. Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для...
Организатор
Тема
автор михаил клебанович
артрит
боли в спине
грыжа
мануальная терапия
михаил клебанович
остеопатия
сколиоз
техника массажа
тонизирующий массаж
точечный массаж
Этот курс для вас, если:
У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить
У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом
У вас есть отеки или варикоз
У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок
У вас большой живот, и вы не знаете, как его уменьшить
Не...
Aноним
Тема
автор леля савосина
варикоз
грыжа
дыхание
здоровая спина
здоровые суставы
здоровье
красивая фигура
леля савосина
лишний вес
молодость
отеки
позвоночик
позвоночник
похудение
савосина
сбросить вес безопасно
стройность
Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование.
Длительность: 54.27
методика использования глобального функционального теста «Overhead squat»
вспомогательные локальные тесты
интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Серия 2 Работа с вестибулярным...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
голеностопный сустав
грыжа
колено
лопатка
стопа
тазовое дно
тренировка ягодиц
умный фитнес
функциональное тестирование
шея
Разберём самые насущные вопросы:
- Почему могут образовываться межпозвонковые грыжи?
- Как с ними жить и тренироваться?
- Какие упражнения стоит исключить и почему?
- Какие упражнения стоит добавить?
- Правда и ложь про опасность
Организатор
Тема
анна воронина
антона шапочка
грыжа
думайдвигайся
умный фитнес
Клиент «со спиной». Ошибки и возможности.
Короткий алгоритм диагностики проблем в спине.
Принципы построения тренировки для разных диагнозов: грыжа, кпс, мфс, фасетки, стеноз канала.
цена 1400 руб.
Организатор
Тема
антон епифанов
боль в спине
грыжагрыжа позвоночника
грыжи
здоровье спины
позвоночник
суставы
Аудитория: Для всех
современный взгляд на первоисточник боли в спине;
«привычные» способы решения проблемы болей в спине и их последствия;
какие упражнения действительно нужны нашей спине;
очевидное без должного внимания: взаимосвязь здоровья спины и здоровья организма в целом;
задачи врача во...
Организатор
Тема
антон епифанов
боль в спине
грыжагрыжа позвоночника
здоровье спины