Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Каждый сезон — новая программа, новые практики, новый уровень. Этим летом фокус на трёх вещах: свобода движения снизу вверх, живот и органы как центр силы, и внутреннее состояние как основа здоровья.
Наша цель на квартал:
Вернуть шее её главную работу — питать мозг и лицо. Достаточно и...
Организатор
Тема
дом ом
екатерина федорова
красиваяшея
разгрузка шеи
шрамы
Мне удалось разработать программу, которая за максимально короткое время расслабляет и разглаживает лицо
снимает отечность и улучшает осанку (вытягиваемся как струнки!) и даже делает живот более плоским, представляете?
И все это за 1 тренировку
+ расправляются плечи
+ поднимается грудь
+...
Aноним
Тема
биопластика
елена каркукли
королева красоты
красиваяшея
лифтинг лица
осанка
походка
экспресс-преображение 3 в 1
Авторский гайд — уникальный проект!
Официальный представитель компании Artistic&Со. Валентина Пищелева собрала в одном гайде ответы на самые важные и актуальные вопросы для эффективного использования японского премиального аппарата Dr. Arrivo the Zeus и Dr. Arrivo the Zeus Plus.
Этот гайд будет...
Aноним
Тема
2025
аппараты с микротоками
валентина пищелева
косметология
красиваяшея
микротоки
молодое лицо
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости
Для кого мы создали новый курс
Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет)
Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли
Кому...
Базовые техники для здоровья шейного отдела
Практикум поможет вам:
Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
Улучшить движение в плечах и лопатках
Поработать с дыханием
Улучшить общее самочувствие
Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
Произвести омолаживающий эффект...
Aноним
Тема
здоровая шеякрасиваяшея
миофасциальный релиз
работа с диафрагмой
татьяна дудина
Подтягиваем нижний край щек. Убираем брыли. Фейсформинг. Безоперационное омоложение лица.
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознанияМарина Быченко. Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
Заботясь о своем...
Aноним
Тема
безоперационное омоложение лица
брыли
быченко
гимнастика для лица
красивая кожа
красиваяшея
марина быченко
массаж лица
молодость
молодость шеи
омоложение
подтягиваем нижний край щек.
убираем брыли
упражнения для лица
фейсформинг
Правильная осанка - это не только основа физического здоровья, но и вашей красоты. Спазм мышц верхней части спины нарушает приток питательных веществ к лицу, из-за чего вы можете замечать тусклый цвет лица и отечность.
А постоянный наклон головы неизменно приводит к образованию второго...
Что вас ждет?
Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день
20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье.
Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут:
1 неделя: Эффективные...
Aноним
Тема
ctw-design
renata похудение
vashe_bodroe_utro
бодрое утро
бодрое утро 2
выпускная фотокнига
гимнастика
детская комната
детский садик
здоровая осанка
здоровье
королевская осанка
красиваяшея
леля савосина
омолаживающая гимнастика
плоский живот
стройность
стройность и красота
утренняя гимнастика
фотокнига
фотокнига для детского садика
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в год на косметике
-Омолодишь лицо и тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика
-Влюбишься в свое отражение в зеркале
-Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога
И самое главное:
Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
Организатор
Тема
5 заданий по маркетингу
5 заданий творческих заданий
nova online
красиваяшеякрасиваяшея и осанка
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицо и тело
осанка
продажам
продвижению
тариф пробный с леной
Беспокоит второй подбородок
Дряблая шея, есть тяжи, хорды, обвислости
На шее имеются "кольца Венеры"
Короткая шея
Есть отечность в нижней части лица и шее
Беспокоят складки в области декольте, дряблая кожа
Постоянно отекает область молочных желез и имеется напряжение
Тебе хочется четкий овал...
Фольклор как «народная мудрость», его основные области: народная музыка, народная кухня, народная медицина, народная одежда, устное народное творчество, народные боевые искусства, изготовление народного оружия, народных инструментов, керамическое искусство, ювелирное дело, народные игры и т.д...
Aноним
Тема
архэ
виктория самсонадзе
древние сведения о грузинской народной музыке
красиваяшея
курс грузинская традиционная музыка
мака хардзиани
полина замятина
шея и декольте
Кардиган Винтаж — женщины
Размеры 50 на рост 170
Два формата – А4, плоттер — 914
Вязаный трикотаж
Два мастер-класса – видео и печатный
Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны
Организатор
Тема
выкройка
женский кардиган
кардиган винтаж
красиваяшея
полина замятина
размер 50
рост 170
шея и декольте
шитье
шьем кардиган
элина патыкова
Курс на английском языке.
Вы научитесь:
Сравнение моделей ИИ DeepSeek, ChatGPT и Gemini
Настройка и функциональность учетной записи DeepSeek
Оперативные инженерные методы для эффективного взаимодействия с ИИ
DeepSeek: Для создания маркетинговых текстов, рекламы, статей, блогов и контента для...
Aноним
Тема
tunde victor olonitola
udemy
красиваяшея
полина замятина
с помощью deepseek и других ai
ускорьте создание контента
шея и декольте
Вам точно нужен этот курс, если:
вас ждет особенное и важное событие и для него вам необходимо идеальное платье
пошив — это ваше хобби и вам хочется расти в своем мастерстве и браться за новые амбициозные задачи
вы уже шьете на заказ и ищете высокомаржинальный продукт в свой ассортимент
вы...
Aноним
Тема
vikisews
виктория ракуса
красиваяшея
курс по пошиву свадебных и вечерних платьев
полина замятина
пошив платья
шея и декольте
С чем идти на курс
Много времени тратите на ручные обработки, потому что в Excel не хватает (как кажется) функционала для полной автоматизации процессов.
Вы задолбались форматировать отчёты, выгруженные из 1С или другой учётной системы, прежде чем построить по ним сводную.
Долго копаетесь...
Aноним
Тема
excel
красиваяшея
олеся маркович
полина замятина
умный отчёт с power query
шея и декольте
Всех поздравляю с первым днем лета)) Впереди солнышко, море и отпуск…
А у меня для вас акция 3 выкройки теддиков (+ одежда) всего 100р.
Акция действует пока виден пост)
Организатор
Тема
2022
3 выкройки теддиков
plush_friends
красиваяшея
одежда
полина замятина
татьяна лысенко
шея и декольте
Корсет с индивидуальной отрезной чашкой от 1-4 размера. Отрезная чашка подчеркивает и красиво оформляет грудь.
Второй по популярности курс Корсетной школы. Знания полученные на курсе по этой теме можно использовать не только в создании корсетов, но и при работе с платьями. Все, кто освоили нашу...
Aноним
Тема
ирина павшина
корсет
красиваяшея
отрезные чашки
полина замятина
шея и декольте
Темы 1 дня:
В чем ценность отношений
Как мы манипулируем другими людьми и для чего
Так ли важны отношения и можно ли обойтись без них
Поговорим про отношения в коллективе, между мужчиной и женщиной, мужчинами, женщинами, в семье
Как мы используем отношения для управления людьми
Результат...
Aноним
Тема
владислав новгородцев
игры
игры в которые играют люди
красиваяшея
полина замятина
шахматы
шея и декольте
Описание
В этом курсе я собрала весь свой опыт создания съедобных цветов из гибких съедобных материалов с использованием стабилизирующих ингредиентов - желатина и агар-агара.
Вы узнаете все вариации рецептов “ шокоарта” ,моей разработки для декора тортов, а также множество других разнообразных...
Aноним
Тема
волшебные съедобные цветы
декор для торта
ирисы
красиваяшея
наталья бондаренко
пионы
полина замятина
рецепт суфле
ромашки
цветы в молдах
чизкейк
шея и декольте
Современная жизнь требует от нас многозадачности и быстроты реакции, что делает эффективное управление временем бесценным навыком. Курс "Эффективный Тайм-менеджмент" создан для тех, кто стремится максимально эффективно использовать свое время, достигать поставленных целей и наслаждаться балансом...
Организатор
Тема
stepik
viktoriya li
анализ
красиваяшея
планирование
полина замятина
тайм-менеджмент
цели
шея и декольте