сам себе психолог

Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт. Александр Затона – клинический психолог, КПТ, АСТ и схема‑терапевт. Автор...

Почему мы сами останавливаем свой рост, деньги и самореализацию. Вы замечали, что человек может очень хотеть изменений. И одновременно сам себя останавливать Хочет больше зарабатывать, но говорит: «Сейчас не время». Хочет проявляться, но думает: «Я ещё не готов(а)». Хочет выйти на новый...

О книге: Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью. Эта...

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

Гардероб – воплощение наших желаний, фантазий, ожиданий от мира и себя. Наше отношение к одежде и наш выбор основываются не столько на рациональности, сколько на глубокой эмоциональной базе, а также на архетипических и мифологических представлениях. В книге автор рассказывает: почему мы верим в...

Сокровищница тайного знания. Теперь вы можете погрузиться так глубоко, насколько хватит дыхания. Прослушать все записи сразу или дозировать мудрость эгрегора - решаете вы сами. Сам себе психолог. Школа базовой психологии - не корысти ради, а для себя, не для приобретения профессии, а для...

Аудиокнига Без ПДФ-файла О книге Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете...

Вебинар на русском языке. Есть точка, в которой два человека могут встретиться для сотрудничества. Каждый из них понимает, что он получает от другого, когда отдаёт. Отдавание должно быть добровольным, и у человека точно должна быть свобода выбора делать это или прекратить. Это описана...

Нет такой области жизни, которая не была бы связана с самоценностью — ведь все наши мысли, решения, поступки, отношения проходят через наши отношения с собой. Соответственно то, насколько мы ценим свое время, свои силы, свои эмоции, свое внимание, свою здоровье, пространство своего дома...

В последние годы сложилось ощущение, что мы живем в эпоху стратегий и стратегов. Очень часто нам предлагают подумать над нашей миссией, мечтой, вектором развития себя и своей компании. Но никто не говорит, как и кто это должен реализовывать. Нам продают стратегии и не учат тактике. Между тем...

Сам себе Психолог или Как разобраться в себе и избежать негативного влияния психологической информации, в том числе, в работе с практическим психологом и психотерапевтом Книга «Сам себе Психолог» поднимает занавес обратной стороны психологии. Даёт человеку ясное понимание себя, осознание своих...

Как научиться решать проблемы самостоятельно Смотрели хоть раз в жизни сериал про суперпсихолога или менталиста, который посмотрит раз на человека и знает, что с ним делать? Знает, что он думает, как будет себя вести. И вертит им как хочет! И думаешь – как круто! Мне бы так! И всегда в сериале...

Этот курс помогает разобраться в себе, откуда выясняются ноги у ваших проблем, а так же получить инструменты, которые помогут решить эти проблемы. Курс собираю на основе классического недельного тренинга по провокативному методу. В основе та же самая и провокативные инструменты, помимо этого...

Как понять характер человека, его эмоции и ценности, просто наблюдая за ним и задавая вопросы? Составить представление о людях в два счета – непростая задача. Но только потому, что вы не владеете инструментами, собранными в этой книге. Люди дают нам больше информации, чем думают. Научитесь...

Как за два дня понять, что именно мешает вам жить, и начать это менять. За восемь лет работы психологом я накопил набор базовых идей и практик, с которыми можно сделать свою жизнь ощутимо лучше и комфортнее. Я собрал этот опыт в единую систему, и хочу поделиться ею с вами на практическом...

Это ЕДИНСТВЕННАЯ официальная авторская версия рабочей тетради к книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу». Сама книга в данное издание НЕ входит. Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Возможно ли проанализировать мысли...

Хотите стать успешнее, энергичнее, богаче (и просто лучшей версией себя) с помощью простого инструмента, доступного всем!? Осуществите самые смелые цели и мечты с помощью нейрографики. Через преодоление стереотипов, установок, убеждений, страхов и мн.др. Вытащив из глубины себя и переработав все...

Эта книга объединяет в себе два бестселлера Марины Мелия, посвященные психологии успеха и эффективной коммуникации — «Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй» и «Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем». В первой части автор делится инструментами для...

Что будет на этом курсе: На курсе Вы шаг за шагом составите подробную карту Ваших личных страхов, сомнений, желаний, мечтаний и, главное, мы вместе попробуем понять, что Вам нужно убрать в убеждениях, а что добавить, чтобы мировоззрение не висело на Ваших ногах жерновами, а окрыляло, чтобы Ваша...

Она врач-реаниматолог. Она несет вахту на границе жизни и смерти. Каждый день она переживает страх, гнев, отчаяние, надежду десятков незнакомых ей людей. В стенах больницы о том, что она чувствует, не должен знать никто. Но в этой книге доктор Ифа Эбби расскажет о семи эмоциях, которые помогают...