самодисциплина

Что такое жизнь ? Это череда неожиданных событий и обстоятельств или это чёткая линия ваших действий ? Я считаю, что каждый в праве сам устраивать свою жизнь и складывать своими действиями судьбу. Данный тренинг поможет вам собрать себя в единое целое, преодолеть жизненную пассивность, научит...

Вы работаете по четырнадцать часов в сутки не потому, что невероятно успешны и незаменимы. Причина в том, что ваша личная операционная система гниет изнутри. Перед вами инженерный мануал по конструированию личной неуязвимости. Ежедневно вы тонете в невидимом дрейфе: между чужими авралами...

Ускоритель жизни Как научиться давать самому себе пинка, а не ходить за этим на тренинги каждый месяц? Что вы узнаете: Жизнь в стиле Ж — одна простая причина, почему так живет и будет жить большинство людей Скоростной Лифт — Пошаговая Технология Личностного Прорыва Кролик Duracell - Техники...

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис – тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» – предлагает особый рецепт неизменно отличного утра. Его подход основан на 9 простых...

Эта книга для тех, кто хочет научиться учиться легко, эффективно и с удовольствием. Она отвечает на главный вопрос: «Зачем мне школа?» – и доказывает, что образование не просто обязанность, а мощный инструмент для раскрытия своего потенциала. Автор разбирает проверенные методики обучения...

Талант переоценен. Быстрый успех ненадежен. Настоящая сила приходит к тем, кто умеет упорно и последовательно развиваться в своем деле. Роберт Грин, автор мировых бестселлеров «48 законов власти» и «Законы человеческой природы», разбирает механику настоящего мастерства. На примерах Леонардо да...

Не важно, где вы работаете и кем, важно – чем наполнен каждый ваш день. Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга – это руководство по проектированию идеального рабочего дня. Дня, в котором вы вычеркнете абсолютно все пункты из списка дел, добьётесь максимума от...

6 недель, 12 блоков, 4 живых эфира в неделю - расширенная система от основ дисциплины до личной стратегии успеха. Это твой курс, если: устал от теорий и хочешь жесткой практики буксуешь: ставишь цели, но не доводишь хочешь систему, которая тянет к целям сама готов внедрять каждый день, а не...

Самодисциплина — ключ к успеху! Без нее трудно достичь поставленных целей и реализовать свои мечты. В этой книге я поделюсь 5 техниками, которые помогут вам развить самодисциплину и стать более целеустремленным. Техника 1 — Определение целей; Техника 2 — Создание привычек; Техника 3 —...

Не все наши желания принадлежат нам. Мы худеем, чтобы понравиться партнеру. Получаем нелюбимую профессию, чтобы оправдать надежды родителей. Покупаем дорогие вещи, чтобы нами восхищались. Даниэлла Лапорт, мотивационный спикер и бизнес-стратег, предлагает провести ревизию своих желаний и понять...

Устали восстанавливать себя через силу? Начните с того, что каждый день ворует у Вас энергию. Я покажу, как навести порядок в сне, еде, движении, воде, свете, дыхании и стрессе. Проситв книгу, Вы перестанете гадать, почему к вечеру нет энергии, почему тянет на сладкое, почему трекеры пугают...

Большинство людей воспринимают ответственность как давление и контроль. Когда тебя наказывают, когда ты кому-то должен, когда нельзя ошибаться. Брайан Моран и Майкл Леннингтон, авторы книги и легендарной системы «12 недель в году», предлагают взглянуть на это слово иначе. Они показывают...

Уникальная система планирования, которая подходить только вам Авторский курс основанный на научных данных Этот тренинг для людей, которые устали от того, что планы не работают, а жизнь все время проходит в напряжении. Обычно история одна и та же: вы пытаетесь планировать, брать себя в руки...

Хотите научиться держать фокус на важных задачах и доводить начатое до результата? На курсе вы разберётесь, как формируется дисциплина, научитесь выстраивать простые привычки, управлять вниманием, планировать день и постепенно усиливать личную эффективность! Этот курс для тех, кто: Пытается...

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни: – «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины; – «30 привычек за 30...

Курс «Самодисциплина» Это не мотивационный марафон. Не набор лайфхаков. И не очередной планировщик, который вы забросите через неделю. Это система из четырёх рычагов, которые определяют вашу продуктивность — контекст, время, энергия и персональная настройка. Я пришёл к ней через собственный...

Введите новые утренние привычки и оставайтесь энергичным весь день. Эта программа создана для тех, кто: Каждое утро с трудом открывает глаза и просыпается уже уставшим Задолбался выживать, а хотел бы именно ЖИТЬ, делать это ярко и насыщенно Проживает бесконечный “день сурка” и хочет вырваться...

Тренинг «Дисциплина» 21 день до результата ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИНГЕ? Пошаговая система «Самодисциплина» Ежедневная мотивация «Доброе утро» от Алёны Ковальчук Мотивационные включения и разборы, после которых становится ясно «что делать» Ежедневный трекер Групповая терапия «СТОП ЛЕНЬ» Книжный...

Почему одни легко достигают вершин, а другие годами топчутся на месте? Успех это не случайность и не врожденный дар. Это жесткая и рабочая система. В книге Ключи к Триумфу: как превратить свою жизнь в череду безоговорочных побед Алекс Норд раскрывает психологию лидера и дает инструменты для...

Пошаговая система «Самодисциплина» Ежедневная мотивация «Доброе утро» от Алёны Ковальчук Мотивационные включения и разборы, после которых становится ясно «что делать» Ежедневный трекер Групповая терапия «СТОП ЛЕНЬ» Книжный клуб Синема-клуб Материалы: 1.⁠ ⁠Гайд «ДИСЦИПЛИНА БЕЗ ВОЛИ: как сделать...