зож

Это практическое пособие рассматривает суть китайской медицины с учетом современных реалий. Оно написано простым и доступным для восприятия языком, сохраняя баланс между теоретическими и практическими аспектами и призывая каждого читателя проявлять внимание к себе и своему здоровью. Форматы...

О книге: Японский метод лечения и профилактики заболеваний коленных суставов, разработанный доктором Итиро Тацуми, стал настоящим прорывом в области ортопедии. Ведь он позволяет сохранить подвижность и здоровье суставов до глубокой старости, избавляя пациентов от необходимости оперативного...

Представляю 15 простых праздничных рецептов для вашей стройности, красивой кожи и комфортного пищеварения без тяжести, изжоги и вздутия. Что есть в сборнике: • 3 соуса для салатов и основных блюд • 3 закуски • 3 салата • 3 десерта • 2 горячих блюда 50% всех блюд без животного белка – легкие...

Сборник ЗОЖ - сладостей и выпечки Вы в шаге от доступа к простым и вкусным рецептам конфет, пирожных, пончиков и шоколада с пользой для здоровья и без вреда для фигуры Что получите от сборника: • плоский живот без вздутия и газов • чистую кожу • комфортное пищеварение • насыщение сладким вкусом...

3-х дневный Семинар из цикла "Женское Здоровье" Травничество и Фитотерапия в Здоровье Женщины Темы: 1. Общие причины болезней женской половой сферы. 2. Вирусные, бактериальные и грибковые инфекции, отягощающие женский организм. Выступающие, как провокаторы и организаторы множественных...

Что ждёт вас на платформе «Разум Тело и Еда» 99 проблем — одно решение ✓ Перестройка рациона на чистое питание без промышленной химии Если просто перестать есть переработанные продукты с кучей промышленной химии в составе, мы уже получим эффект — уйдут очень многие проблемы и причины...

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть...

Январь-Март 2025 г. 06.01.2025 Фит скульптор 2 (Елизавета Прокудина) 13.01.2025 Фейсфитнес (Иванна Идуш) 20.01.2025 Здоровые стопы (Виктория Вакулина) 24.01.2025 Танцы для мозга (Илана Сухорукова) 27.01.2025 Тренировки для роскошных женщин (Ольга Дерендеева) 03.02.2025 HIIT Hard (Елизавета...

Описание: Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным свойствам знаменитого народного средства от многих болезней - репчатого лука. И хотя об эффективности "луковой" терапии, казалось бы, знают все, правильно использует эту замечательную возможность оздоровления своего организма...

Руководство по основам биохимии — первоеЕ пособие для новой специализации в науке о питании — нутрициологии. В доступной форме рассмотрены вопросы структуры белковых молекул, активности белков-ферментов, строения и функций биологических мембран. Основная часть пособия посвящена вопросам...

Мой сборник «Новогоднее меню» для тех, кому не хочется уставать еще до начала праздника на кухне! И для тех, кому хочется накрыть вкусный и разнообразный праздничный стол. Я обожаю семейные застолья и люблю, чтобы они радовали глаз. «Новогоднее меню» идеален для этих целей! Сборник - просто...

Год выпуска: 2017 г. Количество страниц: 432 стр. Цитата Питание и еда, которую мы едим, — всегда вопросы индивидуальные. Нет такой книги, которая рассказала бы, что именно вам нужно или не нужно есть для поддержания здоровья. Есть лишь пути, по которым книга может направить вас, чтобы вы...

В программе будет 2 бисквита, 2 крема, 3 начинки + топпинги. Все это можно трансформировать из десертов в торты и наоборот. Я покажу как, что и с чем сочетать, где что добавить, где что убавить, чтобы было вкусно и полезно. Постараюсь вас вдохновить на новые кулинарные шедевры

Описание Брошюра “Фундамент вашего здоровья” 14 правил питания. Это ваша последняя книжка по здоровому питанию. Потому что здесь вас ждут вкусные и полезные открытия – все эти насыщенные омега-3 кислотой стаи лососиных тушек, пёстрые россыпи переполненных витаминами овощей, груды крепеньких...

Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! Вы узнаете: Чем полезна капуста для здоровья Вредно ли есть капусту при заболеваниях...

СТАРТ 18 СЕНТЯБРЯ! Курс состоит из 12 уроков с теорией и практикой, множеством рецептов и примеров Все рецепты НЕ СОДЕРЖАТ рафинированного сахара, муки, яиц, молочных продуктов, красителей, консервантов. Знакомство. Философия полезных десертов. Цели и задачи курса. Правила обучения. Урок 1...

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья. Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гвоздях в 2021 году, я даже не знал, что смогу пройти все этапы практики, испытав самый разный шаг...

По данным ВОЗ более 80% смертей в России происходит по причине ССЗ (сердечно сосудистых заболеваний), рака, болезней ЖКТ (желудочно кишечного тракта), а все они, в большинстве случаев, связаны с питанием. Питание определяет продолжительность и качество жизни человека. Ошибки в структуре питания...

Книга состоит из 3 больших частей: ‌1. Основы работы вашего тела. Как устроено похудение с точки зрения физиологии. ‌2. Психология похудения. О том, как выстроить здоровые психологические взаимоотношения с едой. Это важно сделать до того, как предпринимать усилия по похудению. ‌3. Практика. Как...

Книга посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане. Автор книги ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе...